¿Sentís que el dolor o la rigidez están limitando tu día a día? ¿Que moverte como antes ya no es tan fácil… pero tampoco querés resignarte?
Este curso nació como “Movete sin dolor”, porque eso es lo que muchas de nosotras buscamos. Pero su verdadero nombre es Flexiblemente, y refleja mucho más: una forma de moverte, sentirte y acompañarte desde el respeto, la conciencia y el amor propio.
Flexiblemente es un recorrido de sanación real, diseñado para aliviar fibromialgia, artrosis, tensión cervical y dolores crónicos desde una mirada integral. A través de clases suaves de movimiento consciente, meditaciones guiadas de sanación, consejos de alimentación antiinflamatoria y herramientas emocionales, vas a volver a moverte con libertad, confianza y bienestar.
Este curso te acompaña paso a paso, sin exigencias ni presiones, brindándote el espacio y las herramientas necesarias para que puedas:
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Aliviar dolores y tensiones acumuladas.
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Mejorar tu movilidad, tu postura y tu relación con el cuerpo.
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Incorporar hábitos simples y sostenibles en tu día a día.
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Comprender qué emociones pueden estar detrás del dolor, con inspiración en las enseñanzas de Louise Hay y Jacques Martel.
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Reconectar con vos misma desde un lugar amoroso, fuerte y respetuoso.
Vas a poder acceder al curso durante 180 días, para avanzar a tu ritmo, repetir las clases que necesites y volver siempre que lo sientas necesario.
No necesitás experiencia previa, ni un cuerpo perfecto. Solo el deseo de sentirte mejor y la decisión de darte este espacio para vos.
Te espero con los brazos abiertos para empezar juntas este camino hacia tu bienestar integral.
