Te cuesta moverte, perdés fuerza, y todo se siente más inestable. La palabra “osteoporosis” empieza a aparecer…
Es momento de prestarle atención.
No desde el miedo, sino desde el cuidado. Desde el compromiso con vos
Un día hacés yoga en YouTube, otro día caminás, después te olvidás y te sentís mal por no seguir.
No necesitás más información. Necesitás un lugar donde empezar, sostenerte y volver a vos.
Hicimos juntas 100 clases en vivo , +12000 mujeres entrenaron conmigo en este proyecto, sé qué funciona para que tu cuerpo responda y te acompañe todos los días.
Oferta de lanzamiento
USD 9 / ARS 9.990 por mes · acceso inmediato · cancelás cuando quieras
Porque La Tribu es más que una membresía: es tu espacio para moverte, ganar energía y sentirte bien, con mi guía y un plan claro y probado por más de 2 años por 12.000 mujeres que LOGRARON RECUPERAR ESTABILIDAD Y FLEXIBILIDAD, MEJORAR FUERZA, LIBERAR ESTRES Y ANSIEDAD Y RECUPERAR SU CALIDAD DE VIDA.
Si fuiste parte de estos 2 años ya sabés los resultados, no te las pierdas y si recién estás llegando, probalo! Vas a sentir cambios desde la primera clase.
💎TENDRÁS LISTAS PARA USAR
Las 100 clases en vivo de Instagram, ordenadas y listas para que las disfrutes cuando quieras.
Todos los desafíos que vendrán, para mantenerte motivada y con objetivos claros.
2 clases temáticas nuevas cada mes (sorpresa hasta su estreno para no perder la motivación).
📌 Sin horarios fijos, con plan definido
Entrenás en casa, elegís el momento, seguís mi estructura para ver resultados reales.
📌 Mi método incluye tiene un perfecto balance de:
Movimiento consciente, yoga, pilates, caminatas en casa, ejercicios con silla, meditaciones… combinados estratégicamente para lograr fuerza, postura, movilidad y energía.
No necesitás experiencia. Solo animarte a frenar. A darte una oportunidad.
Desde los primeros días, el cuerpo empieza a aflojar.
La rigidez cede, el dolor se calma, y volvés a sentirte más flexible, más estable.
Dormís mejor. Tenés más energía, más equilibrio, más claridad.
Te movés sin miedo, y sentís que algo por fin encajó.
Hay espacio para escucharte, sin ruido ni exigencias.
Y el alivio —ese que parecía tan lejos— por fin se vuelve real.
Después de sumarte, te llega un mail con las instrucciones para entrar.
Solo tenés que seguir los pasos que están ahí y vas a acceder a la escuela online, donde ya está todo listo para vos.
Encontrás las clases, los desafíos, los vivos de Instagram. Todo organizado y fácil de ubicar.
No necesitás estar a una hora fija, ni instalar nada.
Entrás desde tu celular o tu compu, cuando vos puedas y a tu ritmo.
Y si algo no te sale, te acompañamos paso a paso.
Menos de lo que pagarías por una clase suelta por semana.
Y en cambio, te llevás una guía completa para sostener tu bienestar todos los días durante todo un mes.
Acceso inmediato.
100% online y grabado
Sin permanencia obligatoria.
Podés sumarte, probar, y cancelar cuando quieras.
La Tribu funciona con un sistema de suscripción mensual.
Esto quiere decir que, al sumarte, activás un pago que se renueva automáticamente cada mes.
No tenés que hacer nada extra: accedés siempre a los nuevos contenidos mientras estés suscripta.
Y no hay compromiso de permanencia.
No. Tenés rutas sugeridas por objetivo (fuerza, postura, energía, dolor).
Sí, no hay tiempo de permanencia minimo.
Colchoneta/silla. Opcional: banda o mancuernas livianas.
Sí: 2 clases SORPRESA por mes + todos los desafíos que vengan.
Soy Patri Ramos.
Profesora de yoga y pilates, terapeuta oriental y personal trainer . Discípula directa de Andrés Percivale.
No te enseño desde un libro. Te enseño desde la vida.
Fui trasplantada, viví con dolor, y pasé años sin encontrar respuestas.
Por eso sé lo que funciona y lo que no.
Creé este método para que no tengas que pasar por lo mismo:
una forma de moverte que te alivia, te ordena y te devuelve energía desde el primer día.
No enseño fórmulas vacías.Trabajo con mujeres reales, con resultados reales.
Y no solo acompaño: transformo. Porque sé lo que te pasa y sé cómo ayudarte a salir.
Y todo lo que está en La Tribu, ya ayudó a cientos de alumnas a sentirse mejor, sin exigencias y con ganas de seguir.
Unos minutos al día pueden cambiarlo todo.
Tu cuerpo lo está pidiendo.
Tu alma también.
Es hora de volver a vos.