Un lugar al que podés volver cada vez que necesites respirar profundo, calmarte o reencontrarte.
En momentos de ansiedad, insomnio, desconexión o bloqueo, estas meditaciones están listas para devolverte el eje, la calma y la claridad.
Tu cuerpo lo siente. Tu energía lo agradece.
Calmar la ansiedad
Enfocar la mente
Elevar la energía vital
Meditación corta para bajar la ansiedad
El Observador – para tomar distancia del ruido mental
Sonido Universal – para elevar tu vibración
Equilibrar Chakras – para armonizar cuerpo y energía
Ley de Atracción – para enfocar intención y claridad
Es un espacio al que podés volver cuando lo necesites. Una práctica sencilla, profunda y tuya.
Una pausa que te acompañará por 6 meses